LiveHealthy

Dobry skuteczny dietetyk poradnia dietetyczna - Warszawa Ursynów

Zdrowe żywienie dzieci i młodzieży

Home » Oferta » Zdrowe żywienie dzieci i młodzieży

Dzieci

Racjonalna dieta dziecka i nastolatka jest istotna dla jego organizmu nie tylko z powodu niebezpieczeństwa otyłości i  możliwych jej powikłań, ale przede wszystkim jako nieodzowny warunek prawidłowego wzrostu i rozwoju organizmu. Podstawą leczenia nadwagi i otyłości u dzieci i nastolatków jest zmiana stylu życia polegająca na zmianie sposobu żywienia całej rodziny, zwiększenia aktywności fizycznej całej rodziny i  wsparcia psychicznego dla dziecka z problemem nadwagi i  otyłości. Im młodsze jest dziecko, tym łatwiej poradzić sobie z problemem otyłości.

Umów wizytę



Młodzież

Sposób odżywiania nastolatków łączy się bezpośrednio z tempem procesu dojrzewania. Nastolatki, a zwłaszcza dziewczynki, które mają nadprogramowe kilogramy mogą wcześniej dojrzewać. Niedowaga natomiast może znacznie opóźniać proces pokwitania. Stan zdrowia w okresie dojrzewania decyduje w znacznej mierze o kondycji zdrowotnej człowieka dorosłego. Wtedy właśnie utrwalają się zachowania prozdrowotne, a równocześnie pojawia się wiele zachowań ryzykownych. Nastolatki łatwo ulegają nieprawidłowym wzorcom i modom. Jest to ściśle związane z trendami obowiązującymi w danej grupie rówieśniczej, co w rezultacie prowadzi do braku satysfakcji ze swojego wyglądu oraz nieumiejętnej, nieadekwatnej do rzeczywistości samooceny masy ciała. Postrzeganie własnej masy ciała jako zbyt dużej, staje się przyczyną niekontrolowanego stosowania różnorodnych, nieracjonalnych diet lub przeświadczenia o konieczności ich stosowania. Konsekwencją tego jest wprowadzanie restrykcyjnych, mało energetycznych, ubogich w składniki odżywcze diet, które mogą prowadzić do wielu zaburzeń stanu zdrowia.

Umów wizytę


Powrót